●什么是洗牙呢?

洗牙，专业术语是龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。

●每天刷牙，还需要洗牙吗？

正确地刷牙加上牙线使用可以去除牙齿表面及牙间隙的菌斑软垢。但即使是每天定时正确刷牙和使用牙线，牙齿还是会有部分菌斑及软垢无法清理干净。

时间一长，含有大量细菌的软垢和唾液中矿物质结合就会慢慢变硬成为牙结石，而牙结石粗糙的表面更加难以清洁，会导致细菌大量聚集堆积，成为牙龈炎、牙周病的罪魁祸首。

所以，只有对牙齿进行专业的洁治、刮治(也就是“洗牙”)，才能彻底清除菌斑和牙石。而且，定期洗牙还可以尽早发现平常不容易察觉到的牙病，有利于及时进行治疗。

●洗牙会损坏牙齿、使牙缝变大吗？

很多人担心洗牙会损伤牙齿表面的牙釉质。其实超声波洁治使用的洁牙工作尖是钝头的，没有任何切割功能，主要是靠洁牙尖的高频振动来震碎牙结石，对牙齿并没有施加压力。所以，只要洗牙时操作正确，是不会损伤牙龈和牙齿的。

牙缝不是因为洗牙变大，而是牙洁石堆积在牙齿周围，牙菌斑释放毒素，导致牙齿周围的牙龈和牙槽骨吸收，牙齿之间的间隙变大，增大的牙间隙又被更多的牙结石和肿胀的牙龈填满。一旦去除牙结石，牙龈消肿后，那些早就已经存在的牙缝自然会显露出来，让大家误以为是洗牙导致。

●有些情况不适合洗牙

牙周健康与全身健康息息相关，如果患者存在心血管疾病且控制不佳，洁牙过程中易出现问题；若是有其他急性期的口腔问题，应待急性期后再洁，避免炎症延血播散；若有血液系统疾病，治疗过程中可能会无法自行止血。对于糖尿病、急性传染病等患者，也建议待疾病控制稳定后再行洁治，否则感染的风险会加大。

●洗牙后注意事项

在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。

洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。

洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。

洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大。这主要是因为发炎的牙肉不再肿胀、牙肉恢复健康。此外，洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略清洁，牙结石会很快再长出来，所以应勤刷牙及使用牙线。

玉溪市第二人民医院口腔科拥有先进的牙周治疗设备，精准舒适的洁治技术，得到了患者的一致好评。

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