6月19日下午，玉溪市第二人民医院携手共青团玉溪市委共同开展“2024年守护少年的你”活动，在心身健康管理中心组织下，我院郑秀艳副主任医师应邀到玉溪第五中学，为该校的初一学生带来了一场别开生面的心理健康知识讲座。

郑秀艳医生进行了《拥抱压力、绽放青春》讲座，她巧妙地通过“雨点变奏曲”小游戏为引子，生动地引导孩子们认识自己的情绪，讲座从：压力及其来源；压力的作用；压力与情绪管理三个方面进行讲解，讲述了压力是无处不在、不可避免的，也是必要的 ；压力过大有哪些躯体症状、心理症状；并指导学生如何应对自己的压力，积极面对人生，正确面对压力，才能铸就健康的心理；讲述中加入现实案例，使理论生动形象，通俗易懂。讲座在“价值拍卖”游戏中结束，使同学们在轻松愉快的氛围中掌握了实用的情绪管理方法。讲座现场，同学们的热情高涨，纷纷举手发言，积极分享自己的见解和感受。

接下来，玉溪市第二人民医院心身健康管理中心将深入推进心理健康知识“六进”活动，将心理健康的温暖阳光洒向更多学校。倡导家长、教师等社会力量积极参与儿童青少年心理健康促进工作，提升儿童青少年的心理调适能力，提高公众对儿童青少年心理健康问题的认识和关注度。    

图文来源：王丽媛

通 讯 员：王丽媛    

一      审：李梅

二      审：柯维江、李昀筱

三      审：赵贵红

排      版：李芳香