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浓情端午,“粽”享欢乐

作者:玉溪市第二人民医院 发布日期:2024年06月11日 信息来源:玉溪市第二人民医院 收藏 点击量:

 

 

每年的农历五月初五为端午节,它是中华民族古老的传统节日之一。为弘扬中国传统文化,丰富封闭病区患者的生活,在端午节来临之际,医院联合各精神科科室举行了端午节主题活动。

活动现场在医护人员的指导下,一片片粽叶、一粒粒糯米,在大家灵巧的手中很快变成了清香四溢的的粽子,也将幸福美好的祝愿包裹其中。

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活动结束后,精神三科医护人员将煮熟的粽子送至病房与患者们共同分享节日的喜悦,让在院的每位患者都感受到了院内的关爱和温暖。当患者接过粽子那一刻,每个人的脸上都洋溢着温暖的笑容,我们也感到很欣慰,患者们都纷纷说到这是她们过的最特别的一个端午节。

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由于服务对象的特殊性,患者住院期间缺乏家人的关心和陪伴,特别是传统佳节万家团聚之际,她们需要在医院里与病魔作斗争,此次活动不仅丰富了患者的住院生活,同时通过简单而有意义的陪伴,传递了关爱与温暖的正能量,让患者在精神上得到了极大的鼓舞和支持。

吃粽子的健康方法:

1. 搭配其他食物:不要只吃粽子,可以搭配一些蔬菜、水果、酸奶等,以保证营养均衡,同时也有助于消化。

2. 控制数量:粽子主要成分是糯米,不易消化,一次不要吃太多,避免肠胃负担过重。

3. 选择合适馅料:尽量选择一些馅料相对清淡、健康的粽子,如红枣粽、豆沙粽等,少选择过于油腻或高糖的馅料。

4. 细嚼慢咽:慢慢吃,充分咀嚼,这样有利于消化。

5. 注意时间:最好不要把粽子当作夜宵吃,尽量在正餐时食用。

6. 趁热吃:粽子冷了之后更难消化,尽量趁热吃。 

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